夫婦のすれ違いを感じた時、最初にできること
最近、夫婦の会話が減ったり、一緒に過ごす時間が少なくなったりしていませんか?「昔はもっと笑い合っていたのに...」
「話しかけても、なんとなくそっけない」
「このままの夫婦関係でいいのかな?」
長い結婚生活の中では、仕事や子育て、生活環境の変化などによって、夫婦の関係も少しずつ変わっていくことがあります。
そんなとき、まずはご自身の気持ちを整理してみましょう。
「本当はもっと会話をしたい」
「以前のように、一緒に笑いたい」
「自分の気持ちをわかってほしい」
そんな素直な気持ちに気づくことが、夫婦関係を考える第一歩になります。
無理のない範囲で挨拶や感謝の言葉など、小さなコミュニケーションから始めるのも一つの方法です。ただし、一人だけで頑張り続ける必要はありません。
カウンセリングルームHARUでは、離婚を考える前に夫婦関係のお悩みも寄り添っています。
ひとりで抱えないで大丈夫です。
カウンセリングルームHARU
夫婦問題カウンセラー増尾千晴
女性限定・完全予約制
初回60分2,500円(税込)
2回目以降60分5,000円(税込)
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2026年10月17日 08:47
